untuk yang gemarkan sayur...

Diatas cara kaedah menanam pokok bunga atau sayuran didalam bekas takung. Tidak perlu khuatir denagn lintah bulan, siput babi dan sebagainya..

Ada terjumpa  gambar di internet/blog; bayam merah ditanam subur didalam petak kecil sungguh cantik bayam tu.. tumpang gembira melihatnya....

jangan lupa siram setiap hari..

kejadian di hospital kerajaan

Ini adalah kisah yang berlaku..di hospital besar di Melaka. Diceritakan oleh kawan yang masuk awal tahun ini kerana masalah kesihatan.

Kawan sedang duduk diatas katil Doktor belum melawat lagi. Kemudian muncul sepasang doktor berbangsa Tionghua didalam usia 30 an siap beruniform kot putih siap bersteteskop. Kemudian menghampiri kawan ini sambil memperkenalkan diri mereka sebagai Dr dan ingin memeriksa  kawan ini. Mereka seperti biasa tenang saja menarik langsir untuk memeriksa kawan ini. Rakan doktor yang seorang ini berdiri  dihujung katil. Kemudian ketika doktor wanita ini baru mula nak memeriksa kawan saya ini, tiba tiba sekumpulan doktor pelajar masuk ke wad disedari oleh dr yang berdiri di hujung katil.  Doktor wanita tersebut  berhenti  dan mereke terus berlalu pergi.
Kawan ini menyebut hal ini pada nurse secara innocent ada dua dr nak periksa ..... tapi separuh jalan......bila mereka sedar a student doktor masuk mereka tergesa gesa pergi.


Nurse memberitahu, nasib baik mereka tak sempat buat apa apa pada makcik. Kerana ada kejadian berlaku mereka akan memeriksa pesakit di hospital dan beritahu mereka boleh rawat pesakit ini di klinik mereka dan ada alatan dan segala ayat yang manis. Mangsa kemudian terpedaya kemudian pergi dan di beri bil untuk bayar.  Kemudian pesakit/mangsa mangsa yang kena, kena keluar duit simpanan untuk biaya rawatan mereka. yang tidak berduit kena guna pencen. dan macam macam. tidak diketahui modus operandi dengan jelas disini.
Ada yang mengatakan ini kegiatan sindiket.. wallahu'alam..

Selalunya di bahagian luar di papan nama pesakit  jenis sakit ada tertulis, jadi mereka dapat select patient yang mereka mahu. Juga file pesakit terletak di meja maka mudah lah di access.

Hospital yang penuh dengan doktor dan student doktor maka mudah golongan doktor ini menyelit masuk tanpa disedari...

Mungkin tiba masanya Sister mengawasi  pelawat pelawat  dan brief nurses nama nama doktor dan student doktor yang akan melawat dan menjalankan practical di wad tersebut. Adalah lebih bagus jika di letak di notice board di pintu masuk wad nama dan gambar doktor, doktor pelatih  dan jururarawat yang bertugas di situ. jadinya jika muka yang tiada di notice bukanlah on duty diwad tersebut..

Memanglah susah kerana doktor pakar yang lain menjengah pesakitnya tapi tidak bertugas di wad itu.  Tapi sekurang kurang mereka tahu siapa yang mengawal selia pesakit secara amnya di wad 24/7.

Tapi doktor luar yang mencari pelanggan samada untuk duit semata mata sahaja atau mencari pelanggan utk klinik swasta mereka adalah sangat tidak beretika. Terutamanya mengambil kesempatan pada pesakit yang kurang upaya membezakan siapa mereka. Disebabkan kelonggaran untuk student doktor melawat maka dia  tidak menyoal banyak.
Kebetulan kawan tadi belum buat pembedahan mata akibat katarak jadi sukar juga untuk melihat dengan jelas.  Cuma beliau bernasib baik.

Seperti kata nurse di wad itu, ada yang pura pura menjadi doktor untuk menyamun..

Susah bila hanya beberapa kerat jururawat untuk patients yang ramai....

Mungkin sudah tiba hospital besar memasang cctv di pintu masuk ke wad wad hospital dan mengawasi peredaran  pelawat.
Satu sistem dimana swipe card  dan computerised sistem digunakan untuk doktor gunakan bila mereka masuk ke wad wad. Pintu wad sentiasa tertutup dan dikawal dari dalam. Tapi doktor doktor tetap boleh access dari luar dengan swipe card mereka 24/7. Ini dapat melindungi pesakit yang lemah dan gullible dari di pedaya olehorang luar menyamar sebagai doktor..
Dengan ini keselamatan pesakit dan petugas dapat dikawal dengan berkesan dan jenayah dapat dibendung. Sekurang kurangnya dua doktor luar ini tidak dapat masuk dan mengambil kesempatan kepada pesakit yang gullible.

Semoga sesuatu dapat dilakukan.

duit mahu .... jaga lain kali la busy

Susah ya bila di waktu dah tua sakit kemudian takde duit simpanan, tak ada pencen, anak anak tak peduli. Kalau ada lagi nak menghabiskan lagi...
Satu kisah benar...
Ini untuk orang berpencen dan berharta. Arwah suami meninggalkan balu dengan harta tanah kebun berekar ekar mana dianugerah mana di warisi mana lagi di beli.. Pokok durian beranam dusun berbuah ada orang memajak pokok buah bila bermusim. Pencen sebg orang seorg bijak pandai cara hidup  4 angka.

Rumah yang ditinggalkan arwah memang di kawasan yang elok.
Kemudian bermenantukan kaki sapu..   setiap tahun beranak. Kemudian makan tak pernah cukup anak berderet.. Laki nya pulak jenis buat keja freelance.. taktau la freelance ini satu profession yang sungguh free.. si anak perempuan pulak berhenti kerja kerana anak terlalu ramai.

harap pada mak mertua tanggung rumah, buat rumah belanja di rumah, pencen arwah suaminya patut mencukupi kena tanggung dirinya  habis turun ada anak dan cucu cucu yang berderet..

Selama ini mereka bertumpang teduh dengan ibu ini. Sayang sekali si ibu ini pula hidup nya tidak terjaga kebajikannya = kesihatan nya. Kaki bengkak ke apa ke langsung tak ada yang peduli.. yang mereka peduli adalah duitnya saja..

Bukankah pendek sungguh akal mereka. Jika ibu mereka yang berumur ini pergi selamanya dahan tempat mereka menumpang berteduh akan patah( takde la nak menumpang pencen nya lagi..)...

Pengajaran dari hidup ini, bermurah hati dan ikhlas lah menjaga ibu kerana Allah swt akan melapang kan pintu rezeki kita.Sama sama akan dapat menikmati rahmat Nya.

Sepatutnya mereka menjaga si ibu tua tadi kerana bukan lah mereka perlu membayar rawatan di hospital kerajaan.  Si ibu ada kad pencen arwah suami...
Si menantu ini pun bukanya kerja 24 jam sehari.. dah kerja free lance. Ada satu ketika boleh nak kawin lagi satu. Padahal anak boleh buat team bola. Nak komplen bini tak lawa gebu, anak berderet,  suami si anak sendiri tak mampu tanggung anak bini, dah la bini kena berhenti kerja uruskan anak setahun satu, mak mertua pun kena draft in tolong jaga anak bayar belanja makan minum bil bil semua.  Makan tak cukup mak mertua subsidi pun tak malu.  Dulu duduk di kota katanya buat kerja frelance sekarang balik daerah sama aja freee land.. Balik rumah macam Raja..atau king.  Lepas tu sempat beromeo... betul tak malu...
Bila balik daerah, si ibu mertua inilah murah hati beri tanah buat rumah untuk kongsi dengan anak yang 2 ketul tu. Kemudian subsidi ibu diamik, ibu tak terjaga, sampai nak tanggung diri sendiri pun tak da duit tahan duduk bergelap sebab duit tak cukup... si menantu asik je freelance..mulut nak disuap berderet. Hairan bukan..

Yang ini anak yang lahir dan dikelilingi orang yang baik baik... Arwah bapa orang yang disegani dan berpengetahuan dalam tentang cara kehidupan..

Pengajarannya, duit  dan harta setinggi gunung sekali pun  akan hilang kalau digali setiap hari...

Didiklah anak anak dengan ilmu dunia dan akhirat baik anak anak lelaki dan perempuan. Walaupun anda dan keluarga dikelilingi orang yang baik baik belaka, ilmu asas juga perlu ditanamkan dan didikan ugama asas. Jangan harap pada sekolah saja. Tambahan pula kalau anak kaki ponteng mana dapat didikan asik lepak, ilmu pun tak de, baik asas ugama atau dunia.

Banyak detail tapi cukup lah secara am untuk kita sedar dan buatkan contoh..

cuaca ..

kadang kala bila cuaca hari panas terik sangat sampai berhabuk luar rumah. Tanah sampai kering berdebu bila dipijak. Tingkap pula cepat berhabuk. Pasang berapa banyak kipas semaksimum yang habis, tapi masih rasa bahang panas didalam dan diluar rumah.  Pasang air cond tak berhenti henti satu rumah tapi rasa tidaklah sesejuk mana... bil elektrik makin mahal..Udara bila cuaca terik sangat kering sampai tekak dan paru paru pun turut sama terkena. Sakit kepala tak payah lah di cakap..

Tidakkah kita terfikir ada cara untuk mengatasi masalah ini?

Jika kita menghijaukan keliling rumah dengan tanaman pokok, pokok ini dapat menjadi blok antara cahaya panas dan bumi konkrit kita. Bukan itu saja pokok ini menapis karbon oksida lalu terhasil lah oksigen dimana udara menjadi segar tidak menyebakkan paru paru dan kerongkong. pokok dapat menapis habuk habuk diudara, jika pokok pokok tumbuh meneduh kan sekitar rumah kita ianya meneduhkan sebagai payung atau kanopi rumah  dan sekitar kita. Bila anak anak kita bermain mereka tidak terdedah sangat dengan kandungan terampai ini..
Cuma kita kena lah rajin menyapu daun kering....kemudian bila dibakar menjadi abu yg berkhasiat untuk  tanah.

DI bawah adalah cara dan perkara yang perlu diambil kira bila menanam pokok yang akan membesar setinggi rumah kita mengikut peredaran masa. Ini adalah penting supaya perancangan dapat dilakukan contohnya, pokok mangga atau pokok kelapa atau pokok ketapang contohsaja ya, elok ditanam diluar kawasan rumah serta jika boleh didalam konkrete  raised box yang berlantai konkrete. Supaya akar pokok tidak menjalar kebawah tanah dan merosakkan struktur rumah, paip dan longkang.

Jika pokok besar ditanam didalam raised box  maka bila pokok perlu ditebang dan sebagainya kita perlu mengosongkan konkrete box tadi  dan tunggul dapat dialihkan. Kita tidak perlu risau akar menjalar kebawah tanah hingga ke dalam menjalar ke bawah rumah..


Dibawah adalah link www tips menanam pokok  dan perancangan jangka panjang.tip tanam pokok


Fikirkan dan tanamlah pokok di keliling rumah... kalau mahu tanam pokok buah pun bagus... untuk anak cucu...bagi yang rumah berkawasan...

Minum air kosong elok.....

Kadang kala kita terkeliru, dengan iklan air buah yg dijual, menyataka ianya sangat berkhasiat mengandungi vitamin.
Kita kena lihat mana kebenarannya. kalau air buah yg diproses dan dicampur gula dsbnya, maka ianya bukanlah berkhasiat tapi ianya membahayakan kerana ianya boleh menyebabkan diabetes dan sebagainya.

Lebih bagus jika didik anak minum air kosong.. tak perlu berperisa.... bacalah artikle dibawah..


Article taken from dma1l with thanks:
:Fruit juice should not be included in 'five-a-day' healthy portions as it contains too much sugar, researchers claimBy  DMa1l Reporter:








Fruit juice has too much sugar and should not be one of our 'five-a-day' health foods, according to research.

Academics at Bangor University in North Wales say their study has shown for the first time that overweight and obese people have a 'dulled' sensitivity to the drinks, but enhanced 'subconscious liking' of the sweet taste.

Hans-Peter Kubis, of the university's School of Sport, Health & Exercise Sciences, has called for sugar to be taxed to stop an impending health 'disaster', and for fruit juice to be taken out of the 'five-a-day' health message.

Unhealthy: Fruit juice contains so much sugar, academics are campaigning for it to stop being included in our five-a-day portions

He said: 'This has serious implications for public health. This research shows how little sweet food stuffs are required to actually change your taste perceptions and how powerful sweet tasting products are.

'We are headed for a multi-level health disaster with rising obesity levels and the increasing incidence of type 2 diabetes.

'From our research it's clear to see how this situation may have created a cycle of sweet food and drink consumption. As taste satisfaction levels drop, the more sweet foods are consumed, contributing to these problems.'






Researchers are encouraging parents to give their children water instead of 'healthy' fruit drinks.

Natural fruit juice, as well as carbonated drinks and cordials, are all 'too high in sugar and too sweet', according to the findings.

Dr Kubis said: 'My reaction would be to encourage the Government to consider taxing sugar that is added to food stuffs - and have that tax ring-fenced for the health budget.

'I'd also question the wisdom of including fruit juice in the five-a-day message. Fruit juice is higher in sugars than people realise.'

In the trial, lean and obese people were asked to rate their perception of and enjoyment of sweet and salty tastes.

The initial trial showed that overweight and obese participants rated drinks as being less sweet than the lean participants.

Health-giver: Researchers are encouraging parents to give their children water instead of 'healthy' fruit drinks

In further experiments the subconscious preference for sweet food underwent a computer-based test finding that overweight and obese participants had a stronger preference for sweet. The conclusion was that overweight and obese participants had a 'reduced sensitivity' to sweetness but an 'enhanced subconscious preference' for sweet food.

To test whether sweet food consumption may be responsible for these findings and to see if it was possible to recreate the taste perception of obese people in those of a 'normal' weight, people who did not usually consume sugary drinks were recruited for a second experiment.

Researchers found that in as little as four weeks it was possible to replicate the dulling of the 'sweetness' of sugary drinks and lessen the enjoyment, just by repeated consumption.

Twelve people who did not usually drink sweet drinks and were lean were recruited for the sugary drink study.

The taste perception study involved 33 people - 22 'normal' and 11 overweight or obese people.

hutan batu

Sepatutnya negara kita patut menggalakan penanaman pokok pokok hijau disekitar rumah dan kawasan awam. Pemaju perumahan dan bandar sepatutnya menggalakkan penghijauan alam sekitar dengan menanam pokok pokok dan mereka kawasan hutan hijau diaantara kawasan yang dimajukan.

Dengan adanya penghijauan alam sekitar dengan pokok pokok dapat menyeimbangkan penyerapan air dan suhu dipermukaan bumi serta  menapis habuk habuk diudara. Selain dari itu ianya dapat menghasilkan oksigen.
Diarticle dibawah kajian didapati bahawa hutan konkrit sebenarnya menyerap dan menyimpan haba.  Bangunan yang tinggi menghalang laluan angin, lalu debu terampai yang tercemar tidak dapat dialih dan dikitar dengan angin..
Disebabkan ini lah udara menjadi kurang sihat dan tidak berkualiti..

banyak lagi perlu di ambil kira ....tapi jika ingin rumah rasa sejuk dan tidak panas, tanamlah pokok pokok yang dapat tumbuh rendang. Tapi ingat tanam pokok jarak yang agak jauh dari kawasan rumah jika pokok yg hendak ditanam boleh membesar seperti kayu balak dsbnya..

jika rumah berteres dan berkonkrit, mahu buatlah  bekas planters yang besar dan setinggi  lutut , dan berlantai, supaya akar tidak merayap jauh  kebawah tanah.
 Tanamlah pokok supaya ianya boleh hidup rendang dan meneduhkan keadaan sekeliling dan oksigen dihasilkan dari daun pokok ini dapat menyegarkan walaupun diwaktu panas terik.
Jika kita lihat dikawasan rumah kampung, walaupun kawasan bertanah, tapi bila hari panas terik dan awal pagi cuaca amatlah menyegarkan. 
Jika rumah semua tanah dikonkrit simen dan batukan, memang lah panas apatah lagi tiada pokok meneduhkan dan akar menyimpan dan menyerap air...

akhir kata tanamlah pokok, kalau tak ditanah, tanam lah didalam raised box planters yang tmbul diatas tanah, maka senang mengawal pertumbuhan akar pokok...

bacalah article dibawah utk kita fikirkan bersama...



THE ever-growing concrete jungle is threatening to choke us, experts say.




City Pollution is soaring in summer because vast swathes of paving and brick retain too much heat at night, and tall Buildings block the cooling winds that should clear airborne pollutants, researchers add.

Town Planners across the World must change tactics to improve air quality, according to the report by the National Centre for Atmospheric Research.

Greener Cities with more Lakes and Ponds would have less pollution, even if carbon dioxide emissions from cars and homes stayed the same, said the US group.



"The night-time temperature would be lower and winds would become stronger, blowing the pollution out to sea,' it added.



The international study was held to examine reports of falling air quality in fast-growing cities, particularly those near coasts.



The key reason was found to be man-made — but not the usual suspects of global warming and increasing CO2 emissions. Instead, the paving over of green spaces and bigger building projects was blamed.



In Houston, Texas, for example, 'the developed area has a major impact on local air pollution', said the group.



'If the city continues to expand, it is going to make the winds even weaker in the summertime and that will make air pollution much worse,' the report's authors added.



Houston's authorities have tried to tackle air pollution with strict carbon dioxide emission targets.



Other cities have taken similar steps, including London with its congestion zone and bike hire scheme. However, the capital is also building its tallest skyscraper, the Shard.



The report will be published in the Journal of Geophysical Research later this month.



Reported in METRO, Thursday, June 9, 2011 — by Joel Taylor
acknowlege with thanks..